Så här när nyår närmar sig så kan det vara på sin plats att avge ett nyårs löfte. Mitt löfte för 2011 är att jag ska kämpa för att bli frisk från ÄS. Det är ett stort löfte, men det är ett nödvändigt löfte för att jag ska kunna må så bra som möjligt.

Hur jag vill vara när jag blir frisk:
- Äta utan att behöva tänka
- Klara av att unna mig något gott
- Inte kompensera
- Inte låta bli att äta för att "spara mig" och jag tex ska bort på middagsbjudning
- Inte räkna kalorier
- Sova ordentligt och härligt igen!
- Känna mig bekväm med min vikt
- Bra självkänsla och självförtroende

När jag skriver denna listan så inser jag hur mycket jag saknar av att vara frisk! Skriv du med en lista, det är motiverande. Jag är en sådan person som behöver ha mina mål på ett papper, då känns dem mer verkliga och bestämda. Jag ser ju själv så mycket roligare livet är som frisk! Att leva livet med en ÄS är inte soligt någonstans. Att inse detta med, att livet är bättre som frisk gör mig också så mycket mer motiverad till att bli frisk igen!