Jag har bara för ett litet tag sedan insett något underbart som har ändrat mitt liv till något lättre och bättre. Jag blir inte tjock och stor av att äta vanlig mat, jag blir inte tjock av att någon gång äta en efterrät, jag blir inte stor av att dricka något gott vin till maten ibland. Jag har lyckats släppa många av mina nojjor när det gäller maten. Har bara ångest och problem med några få saker nu. Hämt pizza är jag inte alls glad för och en del söt saker och sådant har jag problem med. Godis äter jag inte och har inte gjort det på ett tag. Min mamma tjatar på mig att jag måste äta godis, så att jag går upp i vikt. Detta är kanske en av anledningarna till att just ja väljer att inte äta godis. Mamma har gjort godis till en viktuppgång för mig, vilket får mig att tro att om jag äter godis så blir jag stor. Vilket i själva verket inte stämmer om man äter det i normala mängder. Det som jag tycker är lättast är bullar och lussekatter. Lussekatter kan jag riktigt gå och längta efter. Vi har bara en påse kvar i frysen och den ska sparas tills en mysig kväll!

För några dagar sedan gjorde jag något jag inte gjort på länge.. Jag åt nämligen en ljus tunnbrödsrulle! Jag blev så himla stolt och glad över mig själv. Jag lyckades och det känndes inte hemskt alls. Jag har länge haft nojja för vit-bröd. Det har varit farligt för mig, men nu så kan jag ta ett ljust bröd om det är det som bjuds. Innan när jag har varit hemma hos follk som bjudit på vitbröd till maten så har jag tackat nej. Igår så tackade jag ja och jag tog lite extra av maten med. Det var så gott! Det var så skönt att vara bortbjuden och kunna njuta av maten utan att sitta och tänka en massa andra tankar. Så igår hade jag en riktigt lyckad kväll hemma hos min kompis. Jag såg till och med hur stämning lättade av att jag inte tackade nej till något och när jag tog mer av maten. Samtalen var härliga och jag skrattade i stora mängder! Det är sådan kvällar jag vill ha fler av. De är sådana stunder man behöver för att må bra. Jag förstår nu att tack vare att jag äter ordentligare så orkar jag vara med och skratta. Tack vare att jag äter så mår jag bättre!

Att jag vågar ta dessa stora stegen med att äta sådant som jag innan avskydde beror på att jag tänker. Jag tänker på att det inte alls skulle skada att äta det. Jag gör min farliga mat helt ofarlig i mina tankar. Jag gör maten till en vän och inte till en fiende. Jag ser det positiva med att äta det. Jag har börjat att tycka mat är gott. Jag har börjat tillåta mig att tycka mat är gott. Att ha ett possitivt tänk gör allt enklare.

Om du har nojja för något så börja med att verkligen verkligen fundera över om du kan komma på något riktigt bra argument till varför du inte kan äta det. "Att jag blir tjock"- är inget bra argument. Det blir man inte på långa vägar. Jag själv har som jag tidigare skrev fortfarande svårt för söta saker och bakverk. Men varje dag känner jag att jag ändå kommer ett steg närmare till att faktiskt ät något sådant snart. Jag får en possitivare inställning till det för varje dag. Jag vet nämligen att i normala mängder så skadas jag inte. Jag tänker också på hur mycket roligare det skulle vara att ta en fika på stan och beställa något till den ensama koppen kaffe som annars bara brukar få komma ner i min mage.

Jag undrar vilka ni är som läser och vad ni vill läsa mer om?

Kram!